写于 2018-12-29 04:16:04| 胜博发注册| 胜博发注册

可以说,没有我们的朋友,我们都会迷失方向

他们在那里度过美好的时光,坏事,以及介于两者之间的一切

但是,你经常和你的好朋友说话吗

不,我们不是在谈论奇怪的Facebook喜欢或偶尔在早上通勤时发送的Snapchat

我们可能有点内疚,因为我们很容易与朋友保持联系而不与他们保持联系

但幸运的是,健怡可乐与友谊专家和作家沙斯塔尼尔森合作,帮助制定了“友谊方程式”

它有三个关键组件

虽然每个友谊的具体情况都不同,但通常可以通过个人和网上的简单行动来弥补

简而言之,就是这样:Connect3 + Experience3 + Share3 =友谊困惑

让我们为你分解吧

更重要的是,有四分之一的英国人说他们每年只会看到两次最好的朋友

由于我们没有花太多时间在一起,所以我们似乎越来越多地利用社交媒体来确认友谊

事实上,23%的英国人表示,他们喜欢在朋友的社交媒体帖子上收到高达10到25个喜欢的人

健怡可乐与沙斯塔·尼尔森合作庆祝8月6日举行的全国友谊日

沙斯塔说:“友谊是我们生活中一个非常重要的方面,但当任何一方感到失去联系时,友谊就会瓦解

“因此,我们必须始终如一地参与,积极联系并展现我们的脆弱性,以便我们创造有教养,有意义的友谊

“我希望'友谊公式'能够显示出真正简单的步骤来实现重大改变

”可口可乐的高级品牌经理娜塔莉怀特黑德说:“健怡可乐就是为了支持我们与朋友们度过的美好时光

”在国家友谊日庆祝友谊的最佳时机

“无论是温泉日,晚上外出还是分享健怡可乐,都不要忘记告诉你的朋友他们对你有多重要

”以下是沙斯塔帮助你保持有意义的友谊的重要提示:增加更多的一致性: •让长途朋友为1个星期日或每个月安排重复出现的电话或Skype日期•下班后每周四开始一个欢乐时光仪式并邀请所有同事•在分手后立即与朋友安排下一个午餐约会你当前日期的账单•在聚会之间给你的朋友发短信,互相分享你生命中那些星期发生的事情增加更多的积极性•当你看到你的朋友在他们的社交媒体频道上发布特殊时刻时 - 确保通过评论来庆祝和肯定•每月挑选一位朋友发送惊喜'想到你'卡片•无需离开我们的朋友想知道他们喜欢什么 - 抓住即将到来的机会告诉他们他们对你意味着什么

•安排一个有趣的夜晚,和一个经历艰难时期一起欢笑的朋友一起去增加更多的漏洞•向新朋友询问有关他们童年的问题:他们在哪里成长

他们对家乡的喜爱是什么

•下次与朋友聚会时,建议你们各自绕过圈子并简单地分享一个亮点和低光(你感到骄傲/感觉良好的东西和导致一些压力/不安全的东西),在晚餐时或饮料•提前决定,有一件事你会爱你的朋友了解你的生活,并确保你找到一种与他们分享的方式•给你的朋友发短信通常只是打电话给她,看看是否是她有10分钟赶上来